El programa CoreFlex – Hybrid Yoga Strength Program está diseñado para personas que buscan un entrenamiento intenso centrado en la fuerza y la resistencia. Si usted prefiere yoga suave o ejercicios de bajo impacto, le recomendamos evitar este programa. La práctica de CoreFlex puede no ser adecuada para todos los niveles de condición física y puede implicar riesgos físicos. Por lo tanto, se sugiere consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.

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